核心提示：1。荔枝和黄瓜不建议一起吃。2.荔枝富含维生素C，而黄瓜富含能分解维生素C的酶，如果把这两种食物放在一起吃，那么荔枝中的维生素C就会被黄瓜中所含的酶分解，破坏了营养。但是两者一起服用没有毒副作用。只是

1.荔枝和黄瓜不建议一起吃。

2.荔枝富含维生素C，而黄瓜富含能分解维生素C的酶，如果把这两种食物放在一起吃，那么荔枝中的维生素C就会被黄瓜中所含的酶分解，破坏了营养。但是两者一起服用是没有毒副作用的，只会减少营养的吸收。