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乒乓球游戏-乒乓球游戏

01-12 财经资讯

核心提示:1。劈拍式打法:大拇指向球拍柄左侧紧紧弯曲,用力下压,其余四指自然支撑在球拍后方。2.用食指的第二个指节和拇指的中间部分快攻。拍子结束后,三指弯曲,贴在三分之一拍子的上端。3.无论哪种握法,握法都不能过紧或过松。太紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕运动,太松。

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1.劈拍式打法:拇指向球拍柄左侧紧紧弯曲,用力下压,使其他四指自然分开握在球拍后方。

2.用食指的第二个指节和拇指的中间部分快攻。拍子结束后,三指弯曲,贴在三分之一拍子的上端。

3.无论哪种握法,握法都不能过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松会影响击球力度和击球精度。握杆不能太浅。握直时,食指和拇指形成的钳形不能太大也不能太小,以免影响手腕动作的灵活性。在更换拍面和调整拍面角度时,要充分利用手指的作用。握法不宜经常改变,否则会影响打法类型和风格的形成,尤其是初学者。

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