简介：

1.如何制作抗衰老面膜？2.什么样的抗衰老面膜好？3.什么是抗衰老面膜？如何自制抗衰老面膜？

女人一旦进入25岁，皮肤就开始衰退。这时候就要找一些适合她的抗衰老方法了！那么，如何制作自己的抗衰老面膜呢？跟我一起来看看吧。

自制抗衰老面膜的方法

自制抗衰老面膜方法一：甜橙抗衰老抗皱面膜

材料：甜橙1个、维他命E油1茶匙、面粉3茶匙。

做法和用法：将甜橙去皮，切块，榨汁，与维生素E油和面粉混合，敷于面部，15分钟后用清水洗净。

功效：维生素C、维生素E等营养美容元素具有极佳的美白抗氧化功效，能有效滋养美白肌肤，帮助延缓肌肤衰老，淡化细纹。

自制抗衰老面膜方法二：纯牛奶去皱面膜

食材：鲜奶一杯，蜂蜜面粉一勺，鸡蛋一个。

做法和用法：将蛋清打成泡沫，与牛奶和蜂蜜面粉搅拌均匀，涂抹在脸上，用清水洗净约15分钟。

功效：富含滋养保湿成分，深层滋润肌肤，补充肌肤细胞所需的营养和水分，有效改善肌肤细纹、干燥、粗糙等问题，永久锁住肌肤水分，令肌肤柔软有弹性，富有光泽。

自制抗衰老面膜方法三：香蕉抗衰老面膜

材料：香蕉一根，杏仁粉一勺，蜂蜜适量。

做法和用法：将香蕉去皮捣成泥状，用蜂蜜和杏仁粉搅拌均匀，敷在脸上15分钟，然后用清水洗净。

功效：促进皮肤细胞更新，加速皮肤新陈代谢，有效延缓皮肤衰老，淡化细纹，使皮肤紧致有弹性。

自制抗衰老面膜方法四：橄榄油抗衰老面膜

材料：橄榄油1茶匙，炼乳1茶匙。

做法和用法：将橄榄油和炼乳充分搅拌，混合均匀，涂于面部，15分钟后洗净。

功效：有效改善皮肤干燥、缺水、粗糙、暗沉，调节干燥皮肤表面的水油平衡，使皮肤水润、水嫩、有光泽，特别适合干性皮肤。

自制抗衰老面膜方法五：蛋黄抗衰老面膜

材料：鸡蛋1个、橄榄油1茶匙、蜂蜜1茶匙。

做法和用法：取蛋黄，用橄榄油和蜂蜜调匀，涂抹在脸上，用清水洗净约15分钟。

功效：补充肌肤更新所需的营养和水分，有效改善肌肤脱水干燥，淡化细纹，延缓肌肤衰老，令肌肤水润细嫩，富有弹性。

自制抗衰老面膜方法六：维生素e抗衰老抗皱面膜

材料：维生素E胶囊，一个鸡蛋。

做法和用法：用针将维生素E胶囊刺破，将里面的液体与蛋清混合均匀，涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。

功效：能收紧毛孔，有效延缓皮肤衰老，淡化皱纹，使皮肤紧致细腻，适合干性皮肤。

帮助女性抗衰老的方法

1.保持好心情

不是每个女人都能每天快乐的生活，放松心态，包容一切。有什么烦心事要尽快解决，不要过夜。你知道，心情不好会让你老得更快。皮肤细胞缺乏营养后，你的脸会变得干燥，甚至出现皱纹。

2.睡觉前泡脚

在人体中，脚离心脏最远，供血最少。人体的衰老从腿脚开始，变得笨拙。如果睡前用盐水泡脚，可以改善血液循环，加快血液流动，既能补肾又能抗衰老。

3.应用遮罩

30岁以后，女性新陈代谢变慢，皮肤容易暗沉发黄。当他们努力工作，熬夜的时候，皮肤老化很容易加重，给你脸色看。面膜是很多女星最爱的护肤帮手，不仅补水，还能补充维生素。

4.适当保暖

有些女人想要的是礼貌，而不是温度，她们从不穿着露脐装和低腰裤离开自己的身体。殊不知，这样会使寒气入侵，增加肾脏的负荷，加速衰老。热身运动，如快走、慢跑、体操等。睡前2小时，可控制在1小时内。

5.练习瑜伽

瑜伽是一种修身养性的运动，不仅能缓解压力，还能让你感觉更年轻。坚持瑜伽有意想不到的好处。除了改善循环和平衡身体，你还可以将柔韧性和力量训练与冥想结合起来，帮助你清除岁月留下的痕迹。

6.补充胶原蛋白

哪种抗衰老面膜好？

面膜是最基础最方便的护肤品，每周敷2-3次面膜已经成为护肤专家的共识。不同的必需成分有不同的保养效果。你知道什么样的抗衰老面膜好吗？今天，边肖为美丽的女性列出了抗衰老面膜的品牌。榜单上排名前六的品牌分别是：德克尔、SK-II、Skin博曼、新飞、兰芝和碧欧泉。现在就让我们一起来看看边肖吧！

1.德科面具

Deco面膜搭配独家成分茯苓提取物。让脸上部容易露出年龄的眼周肌肤更有活力，更有光泽。独家成分酵母溶解提取物。尤其是针对脸部下部，让容易出现法令纹、毛孔明显等问题的下部肌肤更加细腻紧致。

2.SK-II深层美白修复面膜

SK-II深层美白修复面膜能渗透并清除使皮肤不均匀的色素。蕴含尿囊素舒缓剂、合成细胞保湿因子、持续维生素C和水解米糠精华，能有效消炎，减少发烧发红现象，增强保湿和防御功能，有效阻止转化为黑色素的每一个过程，分解顽固沉淀色素并加速其从体内排除，使肤色变白，淡化斑点。

3、皮肤分两个酵母来凝结保湿面膜。

裂褶菌保湿面膜含五种黄金成分：酵母裂解液提取的透明质酸钠五神经酰胺寡肽、裂褶菌发酵产物、纯度达90%以上的植物精华，纳米微脂包裹技术有效渗透至肌肤基底层，彻底修复肌肤问题，一次敷完，美白你的肌肤！30分钟，超强动力，超强补水，强力修复，抗衰老，焕发肌肤柔嫩光泽，拥有“稳定”细腻肌，令肌肤润泽、白皙、透明、明亮！

4.新飞红茶抗皱紧肤修复面膜

抵抗胶原蛋白和弹性蛋白的流失，有效减少黑色素的形成，恢复肌肤的年轻质感和透明光泽；先进的抗衰老微胶囊球吸收皮肤表面的水分，填充皮肤表皮的深层纹路，保持皮肤的透水性。

5、兰芝七彩莓酸奶滋养面膜

促进胶原蛋白的合成，打造更健康更有弹性的肌肤。发酵奶酪的特殊成分SogurtyTM，促进胶原蛋白的合成，有效加强对外界有害环境的抵抗力，具有高效的抗炎作用，呵护肌肤更加健康有弹性。

6.碧欧泉新活泉保湿面膜

给肌肤补充充足的水分，同时帮助肌肤锁住水分，让肌肤“沐浴”在天然矿泉萃取的嗜热浮游生物精华带来的湿润、舒适、愉悦的感觉中。

什么是抗衰老面膜？

抗衰老面膜是指面膜中含有抗衰老作用等成分，里面的营养成分被皮肤吸收后可以达到抗衰老的效果。其实它的原理就是在脸上涂上一层厚厚的没有任何功能和成分的敷料，让皮肤表面无法蒸发的水分留在表面，表皮在充满水分的情况下会变得光滑紧致，细纹变浅，也会起到抗衰老的作用。其实除了外用，内调也很重要，多吃维生素也很重要。